近日，熟溪街道社区卫生服务中心走进栖霞小学，为一年级全体学生开展主题为中小学生肥胖防控行动之营养健康课的健康科普讲座，切实推进中小学生肥胖防控专项行动，帮助低年级学生树立科学饮食观念，养成健康饮食习惯。
课堂上，医生用童趣易懂的语言、生动鲜活的图片，拉开本次健康课堂序幕。首先带领孩子们认识各式各样的新鲜蔬菜，分辨不同种类蔬菜的外形与特点，让孩子们认识平日里餐桌上常见却叫不出名字的各类蔬菜，拓宽孩子们对蔬菜的认知视野。随后，医生细致讲解各类蔬菜富含的维生素、膳食纤维等营养成分，通俗易懂地讲述多吃蔬菜能够增强体质、助力长高、保护视力、促进消化，还能有效减少肥胖发生，远离挑食偏食带来的健康问题，让孩子们真切知晓蔬菜对身体健康成长的重要益处。
在互动讨论环节，现场气氛十分热烈。同学们坐姿端正、认真倾听，积极举手踊跃发言，纷纷分享自己爱吃的蔬菜、平时吃蔬菜的小习惯，还主动交流日常生活里多吃蔬菜的好方法。大家你一言我一语，畅谈饮食小妙招，在轻松欢快的氛围中牢记健康饮食小知识。
最后，医生结合肥胖防控核心要点，向全体学生明确健康饮食小目标，引导孩子们自觉做到每天至少食用五种不同种类蔬菜，拒绝零食饮料、少吃油腻食物，均衡搭配一日三餐。
此次进校园营养健康课，将科学的营养知识与肥胖防控理念根植于低年级学生心中，不仅让孩子们掌握了实用的饮食健康常识，更助力学生养成爱吃蔬菜、均衡膳食的良好习惯，为孩子们健康茁壮成长筑牢坚实的健康防线。
编辑：吕奕婷
二审：陈向江
三审：任广明
