近日，壶山街道北岭社区特邀武义县第一人民医院康复科医师潘王瑛，开展“健康送上门康复专家进社区”专题健康知识讲座，为居民带来实用、专业的康复养生科普与实操指导。

本次讲座以《颈肩腰腿痛的康复之道》为核心主题，贴合中老年居民常见健康问题。讲座现场氛围浓厚、秩序井然，潘王瑛医师结合丰富的临床诊疗经验，用通俗易懂、接地气的语言，深入浅出地讲解颈肩腰腿痛的发病诱因、典型临床表现、对症治疗方案、日常科学养护技巧，同时逐一剖析居民日常养护中的常见误区，帮助大家精准识别身体发出的健康预警信号。

为让科普知识落地见效，帮助居民掌握居家养生技能，医师现场教学标准肩颈放松操，还指导居民利用社区精心准备的穴位棒开展穴位按摩，细致示范动作要领、讲解按摩点位与力度，传授简单易学、可长期坚持的居家保养、疼痛预防方法，引导居民做好日常健康自我管理，有效远离颈肩腰腿痛困扰。现场居民认真聆听、积极跟随练习，纷纷表示干货满满、受益匪浅。

讲座结束后，考虑到辖区部分高龄、行动不便的老年人无法到场参与活动，社区工作人员联合医师共同开展上门义诊暖心服务。他们逐户走访特殊老年群体，耐心询问老人身体状况、日常起居及既往病史，细致开展基础诊疗检查，针对性解答老人及家属的健康疑问，结合个人身体情况给出个性化康复调理、用药指导和居家养护建议，为行动不便老人提供足不出户的专业医疗服务，切实解决老年群体看病咨询不便的难题。

此次活动将健康科普、实操教学、上门义诊有机结合，把优质医疗资源和暖心便民服务精准送到居民身边，既普及了科学康复知识，提升了居民自我健康管理能力，又切实关爱帮扶了特殊老年群体。

首席编辑：吕奕婷

二审：周礼芳

三审：吴艳